Компьютерофобия или же зависимость от компьютера?

Безусловно, с появлением компьютера многие процессы нашей работы стали упрощаться. Влияние компьютера на ребенка с неустойчивой психикой может стать роковым. Могут появиться такие психологические заболевания как компьютерофобия или же зависимость от компьютера.

Компьютерофобия – это, несомненно, болезнь старшего поколения, но страх перед компьютером случается и у детей. Когда дома появляется таинственная умная машина с множеством кнопочек и функций, у ребенка появляется интерес к новой вещи, но в то же время этот интерес граничит со страхом сломать компьютер, сделать что-то не так.

Зависимость от компьютера – виртуальный красочный мир может дать сильные эмоциональные впечатления на ребенка. Со временем ребенок попадает под влияние компьютера и становиться зависимым от него.

В начале 1980-х наступила эпоха персональных компьютеров и «компьютерофобия» неожиданно распространилась везде. Страдающие от неё люди проявляли различные «способы противодействия, страхи, тревогу и враждебность», если верить книге 1996 года «Женщины и компьютеры». «Это могло проявлять такие формы, как страх физического прикосновения к компьютеру или повреждения его, страх того, что внутри, нежелание читать или говорить о компьютерах, чувство исходящей угрозы от тех, кто знает что-то о компьютерах, чувство, что тебя можно заменить машиной, сделать её рабом, а также чувство агрессии по отношению к компьютерам».

У людей часто возникает подобный феномен во время серьёзных технологических изменений — на самом деле, во время любых изменений — внезапное проявление различных страхов. В первое время после появления телефонов люди обсуждали, могут ли эти машины использоваться для связи с мёртвыми. Сегодня народ нервничает из-за смартфонов. Делают они нас глупыми? Ленивыми? Самовлюблёнными? Антисоциальными?

Но сейчас компьютер постепенно все глубже входит в нашу жизнь. Людей, у которых есть страх перед компьютером, становиться все меньше. И проблема с компьютерофобией постепенно исчезает, но появляется новая – компьютерная зависимость.

Зависимость от компьютера у людей заметна при:

1. Находясь за компьютером, человек испытывает состояние эйфории.

2. У человека теряется счет времени.

3. Семья и друзья уходят на второй план.

4. Человек испытывает стресс и раздражительность, которые проходят за компьютером.

5. Появляется навязчивая мысль постоянно проверять эл. почту.

6. Увеличивается расход на компьютер.

7.

Различают два вида зависимости: игровую и интернет.

Многие люди считают, что компьютерные игры не оказывают отрицательного действия на психику человека и его настроение. Иногда с помощью компьютерного общения люди пытаются убежать от проблем и стрессов, а это не совсем правильно. Ведь проблемы, которые возникают, надо решать, а не прятаться от них. У многих подростков возникают трудности в учебе и общении, и они не знают, как со всем этим справиться, из-за этого бывают тревожными и агрессивными. Компьютерный мир позволяет уйти от реальных трудностей и пожить другой жизнью, выбрав себе сильного и смелого героя.

Игровая зависимость —форма психологической зависимости, проявляющаяся в навязчивом увлечении видеоиграми и компьютерными играми.

Есть множество жанров компьютерных игр. Я расскажу о некоторых.

Аркады (аркадные игры)

В большинстве аркадных игр для достижения результатов игроку нужно проявлять хорошую реакцию.

Головоломки

Компьютерных игр, для прохождения которых от игрока требуется решать задачи, требующие логики, воображения и интуиции.

Гонки

Игры, в которых игроку, движущемуся на транспортном средстве, нужно первым прийти к финишу.

Квесты (от англ. quest — поиски приключений), или игры-приключения

Игры, в которых герой продвигается по сюжету, выполняет различные задания и взаимодействует с игровым миром посредством использования предметов, общения с другими персонажами и решения головоломок.

ММОРПГ (от англ. MMORPG — Massively multiplayer online role-playing game), или массовые многопользовательские ролевые онлайн-игры

Игры, в которых реальные игроки взаимодействуют друг с другом в виртуальном мире.

РПГ (от англ. RPG — Role-Playing Games), или компьютерные ролевые игры

Игры, основанные на элементах игрового процесса традиционных настольных ролевых игр.

Симуляторы

Игры, имитирующих управление каким-либо процессом, аппаратом или средством передвижения. Хорошие компьютерные симуляторы могут служить в качестве тренажеров.

Стратегии (стратегические компьютерные игры)

Игры, которые требуют от игрока планирования и выработки определенной тактики и стратегии для достижения необходимой цели.

Шутеры (от англ. shoot — стрелять), или «стрелялки»

Игры, в которых игроку, в большинстве случаев действуя в одиночку, нужно уничтожать противников при помощи различного оружия.

Экшены (от англ. action — действие)

Игры, в которых успех игрока в большой степени зависит от быстроты его реакции и способности оперативно принимать верные решения.

Из этого можно сделать вывод, что игры могут развивать в человеке как хорошую реакцию, способность логически мыслить, строить планы и принимать верные решения, так и отрицательно влиять на него, развивая агрессию, злость, пассивность. Подросток может закрыться в виртуальном мире, именно так развивается игровая зависимость.

Интернет-зависимость или интернет-адди?кция — навязчивое стремление использовать Интернет и избыточное пользование им, проведение большого количества времени в сети.

Многочасовое сидение в Интернете, в чатах, социальных сетях, на форумах, или за играми может привести к маниакальной зависимости. Люди, которые проводят время в Интернете, зачастую нуждаются в социальной и психологической поддержке. В Интернете они могут найти общение, поддержку, людей, которые разделяют его взгляды.

Для того чтобы избежать зависимости, необходимо развивать в себе:

• Самоконтроль.

• Учиться контролировать время.

• Развивать у себя увлечение, раскрывать свои таланты. Ведь у любого человека есть разные дела и потребности.

• Учиться общаться с людьми, развивать свои интересы, больше узнавать нового в реальной жизни.

Как избавиться от компьютерной зависимости | #зависеть #перестать #не #компьютера #игр #онлайн


Похожие статьи.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: