Правополушарная реальность.

Что служит причиной тревожности большинства современных людей? Откуда берется синдром хронической усталости и почему наше общество пожирают депрессивные настроения?

Прислушайтесь к себе. В настоящем, здесь и сейчас, человек чаще всего не имеет причин для беспокойства. Наша реальность – это миг между прошлым и будущим. Именно в нем локализована жизнь людей, но их тревоги связаны вовсе не с настоящим. Нас всех чаще всего беспокоит переживание минувших событий, и, даже в гораздо большей степени, ожидание неприятностей в будущем. Если вдуматься, нас беспокоит то, чего нет. Прошлого и будущего не существует, в нашем настоящем есть лишь представление о том, что было и о том, что будет. Такие отвлеченные от настоящего момента представления – результат работы левого абстрактно-логического полушария, и только для человека характерен подобный отрыв от реальности в пользу ментальных иллюзий.

За бесценное эволюционное приобретение — способность мыслить отвлеченно, люди платят своей тревожностью, порождаемой тем же самым.

Субъективная картина жизни человека содержит не только текущие впечатления от увиденного и услышанного, она переполнена эмоционально заряженными воспоминаниями и фантазиями о будущем. Так, сидя перед монитором компьютера, мы постоянно держим в голове целый комплекс представлений о себе в прошлом и возможном будущем. Я как бы распространяю себя за пределы непосредственного восприятия, домысливая настоящий момент своими ментальными представлениями. Несмотря на то, что я в комнате один, жизнь моя представляется наполненной людьми и событиями. Некоторые из этих событий уже произошли, а другие обдумываются мной, как предстоящие в будущем.

Для формирования общего настроения характерно то, что людей гораздо сильнее занимают негативные, проблемные эпизоды их жизни, чем приносящие удовлетворение. Это понятно, т.к. человека мотивируют и заставляют реагировать именно его неудовлетворенные потребности и желания.

И вот, бесконечно обдумывая и многократно переживая свои проблемы, человечество ввергает себя в перманентную непрестанную тревогу, которая в свою очередь вызывает у людей хроническое перевозбуждение коры головного мозга. В такой стрессовой ситуации, мы бесцельно растрачиваем свой жизненный ресурс. Силы человеческие не бесконечны, и вместе со своими переживаниями о прошлом или будущем, мы теряем энергию, которую могли бы направить в другое, более конструктивное русло. Не имея возможности контролировать свои эмоции, люди истощают себя. Не случайно неврастения (нервное истощение) за последнее десятилетие перешла из списка нервных расстройств в разряд обычного явления, сопровождающего жизнь современного человека.

Переносимая на волне эмоций энергия растрачивается людьми понапрасну, делая их слабыми и неуравновешенными.

Если упростить проблему, то виновником этих неприятностей является не что иное, как левополушарное мышление. Иначе говоря, силу отнимает моя левополушарная реальность, дополняющая картину жизни, основанную на непосредственном восприятии.

Во все времена, мудрецы признавали высшим искусством и просветленным состоянием, поглощенность человека настоящим моментом, его максимальное погружение в «здесь» и «сейчас». Религиозные культы и мистические учения единодушно признают безусловную экологичность для души человеческой, когда он всецело поглощен восприятием того, что у него перед глазами. Все медитативные техники и прочие приемы, используемые для изменения состояния сознания, направлены именно на то, чтобы создать благоприятные условия для правополушарного предметно-образного мышления. Вызывая торможение процессов коры мозга и погружаясь в состояние транса, люди переходят в режим непосредственного восприятия реальности, отбрасывая ментальные условности этого мира. Такое состояние часто характеризуют как проникновение человека в суть вещей. Максимально концентрируя внимание на текущем моменте, мы вдруг начинаем видеть мир иначе, так ярко и объемно, как никогда раньше. Жизнь предстает взору человека наполненной новыми яркими красками, она интригует и завораживает открывшейся в ощущениях своей неописуемой гармонией.

Мы с вами, не выходя из своей квартиры и не изнуряя себя долгими тренировками, способны приблизиться к подобного рода восприятию через своеобразную ментальную инверсию. Суть ее чрезвычайно проста: мне нужно представить, что я только что родился и у меня по этой причине начисто отсутствует жизненный опыт. То есть, реальность для меня «новорожденного» — это лишь то, что я вижу, слышу, ощущаю в настоящий момент и не более того. Полное отсутствие предшествующего опыта лишает работы мое левое полушарие, и за счет этого активизируется предметно – образное правое. Такой компенсаторный эффект приводит к тому, что общий баланс смещается от мышления в сторону чистого восприятия, исчезают мысли и связанные с ними переживания, прекращается внутренний диалог. Наступает необыкновенная тишина и ясность сознания. Впервые открыв глаза, мы еще не знаем, что дерево – это «дерево», оно воспринимается нами как таковое, не соотносясь ни с какими определениями. Так, разом потеряв названия, мир предстает перед нами не знакомым и загадочным. Процесс познания устремляется в русло иррациональности и безотносительности. Пред взором та же реальность, что и за мгновение до этого, но силой нашего воображения, она изменилась до неузнаваемости.

Правополушарная реальность.

Перестав мучить себя бесконечными отвлеченными переживаниями, человек переходит в экономичный режим функционирования, уровень расхода бесценной жизненной энергии снижается в разы. Такая экономия увеличивает мощность нашего психического «движка», и позволяет употребить образовавшийся гандикап (преимущество) на то, чтобы стать спокойнее и улучшить память, нам ничто не мешает направить избыток энергии в творчество и реализовать свой природный потенциал. Такой режим работы сознания автоматически раскрывает заложенные у людей от рождения внесенсорные способности. Человеку сами собой начинают открываться бесценные сокровища психики, до времени находившиеся в забвении.

Описанная ментальная инверсия переводит человека на совершенно иной уровень коммуникации с окружающей средой, «теряя» свою личность и связанные с ней условности, он не противопоставляет себя миру, а напротив, сливается с ним в единое целое. А это не что иное, как состояние глобальной интроверсии, тот самый ментальный контекст, при котором возможно ВСЕ.

Карточная инверсия.

Взгляните на лежащую перед вами «рубашкой» вверх колоду карт. Задайте себе вопрос: «что находится внутри этой колоды?». Ответ настолько очевиден, что наверняка вызовет улыбку. Ну, разумеется, внутри колоды находятся карты, те забавные картинки, с которыми мы все хорошо знакомы. Однако, так ли все очевидно, как кажется на первый взгляд?

Препарируем процесс восприятия нами жизненной ситуации. Он состоит из двух принципиально различных частей: непосредственного восприятия, основанного на работе сенсорной системы и наших ментальных представлений, связанных с имеющимся жизненным опытом. Человеческая память непрерывно дополняет восприятие человеком объектов жизни информацией, которая уже содержится в ее архивах. Мы как бы постоянно домысливаем то, что выходит за рамки чувственного опыта. Вот и глядя на колоду карт, человек домысливает то, чего на самом деле не видит, то чего нет. Ведь жизнь – это проживаемое нами мгновение и не более того. Если так, то передо мной находится предмет прямоугольной формы с ребристыми краями и затейливым узором сверху (карточная колода). Стоя на позиции правополушарного мышления (чистого непосредственного восприятия), внутри этого предмета ничего нет. Ни одной карты. И вообще о том, что это «колода» правополушарному мне ничего не известно.

Ментальная инверсия, описанная только что, как прием, имеет важное практическое значение. Проскопия (ясновидение) на самом деле является моделированием событий и речь идет не о том, чтобы увидеть нечто в будущем, а запрограммировать это «нечто» в настоящем, убедить себя «здесь» и «сейчас» в том, что предстоящий момент сложится именно так и не как иначе. Такая работа – удел исключительно правого полушария, обеспечивающего процесс непосредственного восприятия жизни. Поэтому, проскопическое «программирование» будущего возможно лишь в формате «правополушарной реальности».

Я смотрю на колоду карт и представляю себе, что вижу ее первый раз в жизни, не зная о предназначении сего предмета. Своим намерением я отказываюсь от всего предшествующего опыта и воспринимаю увиденное не прибегая к своей памяти. В этом случае передо мной оказывается лишь то, что я вижу. И это главное. Отказавшись от абстракций и услуг памяти, я готов поверить в то, что в колоде может оказаться все что угодно. Если я, находясь под воздействием такой ментальной инверсии, сильно захочу появления третьим по счету пикового туза и начну снимать карты, он там появится.

Разумеется, все не так просто и как мы уже не раз указывали, для чуда необходима абсолютная вера в это чудо. Проблема состоит именно в том, чтобы заставить себя поверить. А для этого существуют практические методики и приемы под общим названием «ментальные инверсии».

Я – не Я.

Подойдем к зеркалу и заглянем в него. Что мы там видим? Себя, ответите вы, кого же еще? Тоже самое можно сформулировать иначе: в зеркале я вижу человека, похожего на себя. И это более корректная формулировка, так как различия между оригиналом и его отражением есть и они весьма существенны. У моего отражения все наоборот, то что у меня слева, у него справа. В этом смысле, зеркальный «двойник» — полная моя противоположность, антипод.

Убежденность людей в том, что зеркало отражает их самих, основана преимущественно на косвенных доказательствах отвлеченного характера. Нам известно про отражающую способность гладких поверхностей, таких как вода или стекло. Это знание – результат левополушарной работы, не связанный с непосредственным восприятием реальности, аргумент из арсенала абстрактного мышления, но именно такое умозаключение определяет наше отношение к тому, что мы наблюдаем.

А что, если отвлечься от своего предшествующего опыта и накопленных знаний? Повторю вопрос: что вы видите, заглянув в зеркало? И теперь, отказавшись от услуг отвлеченного мышления, так сказать, перейдя в режим правополушарной реальности, можно с уверенностью утверждать, что перед нами некое существо, вглядывающееся в нас через окошко, известное под названием «зеркало». Это – результат непосредственного восприятия жизни, когда я безотносительно верю своим глазам. Действительно, если бы человек родился на свет только что, увиденное им в зеркале воспринималось бы именно так.

Подобная ментальная инверсия, выполненная как прием качественно и с душой, вызывает у наблюдателя подобие шока. Неожиданно, рядом с вами в комнате появляется другое живое существо, и вы явственно ощущаете его присутствие. Этот субъект движется синхронно с вами, пристально вглядываясь в глаза.

Так, управляя своим вниманием, человек трансформирует реальность, раскрашивая ее новыми яркими красками. Примеров подобной трансформации можно привести великое множество. Отвлеченное мышление людей диктует условия игры и зачастую мы становимся заложниками своих абстрактных «иллюзий». Со школьной скамьи всем известно, что земля вращается вокруг солнца, и, глядя на движение светила по небу, человек не верит своим собственным глазам, полагаясь на отвлеченные знания о сем процессе.

Метод ментальных инверсий– эффективный и уникальный по своей изысканности тренинг для развития гибкости восприятия реальности. Манипулируя собственным вниманием, человек способен создать для себя новый мир и вступить в романтические отношения со своей судьбой. Мир, в котором Бог не на небе, а внутри тебя и ты сам сопричастен ко всему, что тебя окружает. Где солнце светит, а травка зеленеет. И все это твое, и все это — ты сам.

Каждый имеет все…

Левое и правое полушарие — явления и понятия


Похожие статьи.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: