Мы упорно и бесцеремонно угнетаем ребенка внутри нас, хотя часто не хотим этого даже замечать. Учитесь относиться к себе с СОЧУВСТВИЕМ и БЛАГОДАРНОСТЬЮ. Поверьте, обидами и претензиями в свой адрес вы ничего хорошего не добьетесь, только еще больше ухудшите себе жизнь. Только любовь к себе способна давать человеку возможность расти над собой, становиться лучше и прекрасней!
Часто прощение не может произойти из-за того что человек не позволяет себе выпустить всю злость на своего обидчика. Ведь нас часто учат, что ругаться и проявлять агрессию – неприлично. Поэтому мы и хороним всю злобу в своем организме, а в итоге эта злоба разрушает нас.
Позвольте себе выпустить свою злобу наружу.
Чтобы прощение на человека, который вас сильно обидел, действительно произошло, можно прибегнуть к помощи такой практики:
Для этого нужно вымыть всю злобу на этого человека, обругав его, на чем свет стоит (подробнее об этом вы можете прочитать в моей статье Порчу снять). Конечно, эту практику нужно проводить тогда, когда в доме никого нет, чтобы никто вас не отвлекал, и вы могли бы спокойно раскрыть свои чувства. Мойте пол со всей яростью, дайте себе волю выплеснуть всю злость наружу. Не скупитесь на чувства и их выражение, испытывать гнев и злобу – это совершенно нормально! Но чтобы этот гнев не принес вреда, ни вам не объекту ваших обид и злости – вы вымываете всю обиду на него, а значит, в душе очищаетесь сами.
Вспомните момент зарождения гнева, воспроизведите в своем воображении эпизод, когда все произошло, и позвольте ему вновь овладеть вами. Представляя образ человека сделавшего вам гадость, выскажете ему все, из-за чего вы так сердиты. Можно сказать что-нибудь типа:
Я злюсь на тебя, потому что ты…
Мне страшно (больно, тяжело на душе) из-за того что ты…
Если чувства очень уж вас захлестывают можете избить подушки. Не смущайтесь и не стесняйтесь – это очень полезная практика, позволяющая выпустить всю злость и обиду наружу. Выколачивая из подушек пыль, вы выбиваете из себя всю злобу на вашего обидчика. Вы и так долго держали ее взаперти.
Повторюсь: ругаться, орать, бить подушки – это нормальные проявления ваших чувств. Не нужно их стесняться. Помните, ваши чувства это мысли в действии. Они служат какой-то цели: когда вы изгоняете их из разума и из тела, то освобождаете место для других чувств – позитивных.
Выразив свой гнев и вымыв всю злобу – постарайтесь простить того кто вас обидел. Прощение – это акт освобождения. Именно оно и принесет вам пользу.
То есть, вымывая злобу и обиды, делайте это сознательно, вымывая грязь, представьте потом, как вы вымыли из себя все обиды и злость. После того как вы выругались и успокоились, подумайте о том как вы очистились и опустили весь негатив.
Если вы это не сделаете, весь процесс будет просто очередным проявлением гнева, и не принесет вам освобождения и обновления. Между избавлением от гнева и новым его выражением – громадная разница.
Возможно, вам понадобится проделать эти упражнения несколько раз, прежде чем вы почувствуете окончательное избавление от гнева. Возможно, во время практики вы будете освобождаться не от одного повода для гнева, а от нескольких сразу. Поступайте так, как сочтете нужным, просто следите за вашими внутренними ощущениями и позывами.
* * *
Если хотите эффективно практиковать прощение, и получить действенный результат, и удачи по судьбе – можно также себе разрешить, позволить получать удачи.
Часто человека держат неудачи из-за его неприятия вселенского изобилия. Ну не может он позволить себе принять и все тут! Человек не может поверить в то, что Бог может просто так делать подарки и посылать удачу. Человек не может поверить в то, что он любим Бог, и Он о нем заботится.
Действительно зачастую одни прощения не могут подействовать на человека. Я это часто замечала в своей практике. И тогда прощение можно усилить.
В таком случае нужно безвозмездно сделать что-то полезное для людей или общества в целом. Когда вы долго будете практиковать эту аскезу, однажды у вас что-то перещелкнет в вашем восприятии мира и себя самой, и тогда вы доверитесь божественному изобилию и разрешите себе получать какие-либо блага в судьбе. Вам начнет везти!
Кроме того, я думаю, что человек в душе воспринимает мир как себя самого – неотделимо. Какой я – такой и мир. Какой мир – такой и я. Так уж устроено наше миропонимание. Если я бесплатно никому ничего не даю (и не давал в прошлых жизнях), я не могу поверить, что мир мне тоже может что-то хорошее по судьбе дать просто так, безвозмездно. Поэтому я верю, что удач не бывает, и бесплатно никому ничего не дается.
Когда же человек совершенно бесплатно начинает что-то давать другим людям, не прося ничего взамен, у него начинает расширяться видение мира! И тогда он поймет, что этот мир может что-то дать, дать за просто так, потому что он щедрый! И в этом случае человек сможет поверить в божественное изобилие , и захочет получить хорошего мужа (жену), новые способности, знания, и прочие удачи по судьбе.
Итак, первое практическое задание:
Грубо говоря, я его называю Отмолить грехи. То есть вы будете вымаливать свои грехи (обиды на людей и судьбу это большой грех), а ваше подсознание начнет принимать тот факт, что вы тоже хороший ЧЕЛОВЕК и заслуживаете хорошей судьбы.
Для этого начинаете с родителей. Рисуете папу (маму и т.д.) на листке бумаги (не важно рисовать правильно, главное чтобы вам было понятно кто нарисован) можно как вариант взять его фото.
Садитесь вечером и зачитываете перед ним молитву.
Я принимаю тебя с любовью в своем сердце!
Ты, я и окружающий мир — одно целое. (Мысленно представляем эту взаимосвязь, видим образ океана, где мы отдельные капли воды соединенные одним целым, или что-то свое придумайте, если сразу не получается, не парьтесь, главное практиковаться). Ты пришел в мою жизнь с болью и страданиями для того чтобы я стала мудрее и счастливей. Ты как зеркало показываешь мне мою боль и мои ошибки. И я с полной ответственностью осознаю, что причастна к твоим проблемам, так как знаю, что все, что происходит в моей жизни. Я раскаиваюсь в содеянном. И свободной волей моей отменяю все мои разрушительные программы в отношении тебя, твоих предков за все их неправильные мысли и поступки, совершенные намеренно или нечаянно, в отношении моих предков от сотворения мира и до сегодняшнего дня. Прости и ты меня и весь мой род, ибо мы не ведали, что творили. Я благодарю тебя за то, что ты пришел в мою жизнь, и помогаешь мне очистить мой разум и освободиться от всего старого и ненужного, стать поистине счастливой!
—
Можно записать молитву на диктофон и прослушивать в наушниках, что, конечно же, гораздо лучше. Да и вам будет легче работать, поэтому поищите возможность сделать запись. Когда будете прослушивать запись, зачитывайте за ней слова молитвы, которые вы сами для себя запишите на листке бумаги. Эти мелочи тоже очень важны.
Желательно повторять ее несколько раз, за один присест. Когда будешь проговаривать молитву, вкладывай в нее свои чувства. Это важно!
Практиковаться нужно каждый день (выделите специально время, когда вас не может никто побеспокоить, можно ради этого специально просыпаться утром пораньше и уходить в ванную, например).
Чем хороша эта молитва?
Эта молитва способна снимать не только ваши грехи, но и грехи того человека, который вас обидел. То есть она способна улучшать не только качество вашей жизни, но и жизнь вашего обидчика. Именно поэтому я ее и называю молитвой.
Есть еще один вариант практики прощения, можно постоянно повторять:
С любовью и благодарностью я прощаю тебя (имя) и принимаю таким, каким тебя создал Бог. Я прощу прощения у тебя (имя) за все мои негативные мысли и эмоции по отношению к тебе.
Это можно выучить постоянно повторять, когда у вас есть свободная минутка.
Если обиды на человека были довольно таки продолжительными и серьезными – ее нужно повторять минимум 5 часов. Если обиды были незначительными – достаточно 30 минут.
Мне эта методика нравится из-за своей простоты. Ее легко выучить, и поработав по ней месяц, (стараясь простить всех, кого вспомните) получить хороший желаемый результат.
—
Когда почувствуете что все обиды на папу прошли, переходите на маму.
Потом на братьев- сестер, и остальных родственников, сослуживцев по работе, бывших бой-френдов и т.д. Конечно же, если хочется кого-то простить раньше (из-за сильной обиды), выбирайте порядок прощения сами.
Далее вспоминаете всех людей, на которых обижались, злились, и т.п. Их тоже нужно простить, и вымолить.
—
Если читать молитву не нравится, или хочется дополнительных методик, порекомендую еще одну. (Я лично использую все что можно, так как люблю действовать по всем фронтам).
Нужно завести дневник прощения. Главное ПИСАТЬ! Как говорится, что написано пером, не вырубишь топором.
Твое подсознание не может просто так взять и простить кого-то, если ты просто скажешь Я прощаю этого человека. Почему?
Потому что ты, возможно, злилась на него годами, и вырастила обиду необъемных размеров. Поэтому и прощение должно быть соответствующим, плодотворным, и, следовательно, действенным.
В письменном виде нужно вспоминать, почему ты обижалась и злилась на этого человека. Почему ты хочешь его простить. Почему и ты можешь быть виновата в том, что он тебя обидел. (Даже если причин не видно, об этом тоже нужно писать, в крайнем случае, всегда есть вероятность, что ты обидела кого-то из его рода) Не суть важно, что было и как, главное об этом написать и порассуждать – каким бы ни казалось странным, тебе это задание – оно действенно. И в любом случае даст свой результат.
Обязательно поразмышляй, описывая в тетради о хороших качествах этого человека, ведь они однозначно есть, просто ты о них не думала, а думать надо, ведь людей нужно учиться созерцать, и переставать навешивать на них ярлыки грубиян урод дебил. Нужно расширять свои взгляды на мир и людей живущих в нем. Подумай о том, почему вас столкнула судьба с этим человеком. Чему ты у него учишься, и как данное прощение может улучшить твой характер и судьбу.
Когда почувствуешь, что уже начинаешь прощать этого человека, можешь его тут же в тетрадке нарисовать (вылепить из пластилина, сделать папье-маше и т.д.) прощенным. Не обязательно рисовать точную его копию, достаточно символа, например, тебе захочется его нарисовать в виде цветка, солнышка, или плюшки с маком 
Это тоже хорошо, и может дать тебе возможность закрепить результат.
Возможно, если обида повторится, придется опять выполнять данное задание. Это нормально. Мы обычные люди со стандартной долей эгоизма, мы привыкли мыслить косно, и не способны быстро принимать новое мировоззрение, даже если оно и кажется нам гораздо эффективней. Но регулярная практика прощения помимо самого прощения еще способна расширять мировоззрение человека, делать его мудрее, приучать шире смотреть на вещи.
Опять же если тебе в следующий раз сильно захочется обидеться на какого-то человека, ты, скорее всего, сядешь и подумаешь, нужно ли тебе это. Ведь потом придется, долго над собой работать, чтобы простить его! Опять же в голове начнут крутиться конструктивные мысли о том, что обида это глупая растрата личной энергии, это неудачи и болезни в жизни. А значит, может быть ну ее – обиду эту! Лучше быть добродушней – это выгодней!
Эта простая практика сможет дать очень много результатов, мы ее уже практикуем с курсантками — результаты, прекрасные.
———————————————————-
Даже без перепрограммирования, что мы будем выполнять в следующем задании, долго практикуя прощение можно уже увидеть улучшения в жизни. То есть этот процесс неизбежен, и он происходит естественно.
Мы же корректируя подсознание просто ему поможем, так сказать ускорим процесс, добавив новые программы в свое мировоззрение, а следовательно и в свою жизнь…
Итак, выполняйте эту практику две недели, конечно срок условный, вы можете выполнять ее дольше, особенно если вы решите подойти к заданию серьезно, и выполнять все что я написала выше. Только после того как вы выполните практику прощения переходите ко второму заданию.
Задание второе.
Нужно читать установки:
Я излучаю уверенность, теплоту и обаяние, что непреодолимо привлекают мужчин.
Когда я разговариваю с мужчиной – это ему нравится, и приносит нам обоим радость.
Мне постоянно везет, я обладаю бесконечной силой для достижения целей.
Мой разум сконцентрирован на том, чего я хочу добиться. Я беру то, что хочу взять.
Я моментально оцениваю, что представляет собой данный мужчина, и сразу прекращаю ненужные мне отношения.
Я обладаю энергией привлекательности и очарования позитивно влияющей на мужчин!
Все мои движения мягкие, грациозные и уверенные что непреодолимо привлекает всех мужчин.
Я занимаюсь своей внешностью и обаянием, каждый день я становлюсь все более и более привлекательной.
Мой разум сконцентрирован на том, чего я хочу добиться; не существует ограничений в том, что принадлежит мне.
Я отвечаю за реальность, в которой живу.
БОГ заботится обо мне. Бог любит меня.
На листке записываем все установки с первой по последнюю, а на диктофон с последней по первую десять раз подряд, должна получиться запись длиной около двадцати минут. Записывая на диктофон, в каждую фразу вкладывай как можно больше чувств. Интонация должна соответствовать тексту. Также подготовьте в своем воображении образы себя обаятельной и успешной, их нужно представлять, когда будете прослушивать установки.
Найдите место и время, где вас никто не побеспокоит в эти двадцать минут. Включаете запись, параллельно одной услышанной установке, нужно прочитать одну написанную. Я думаю, вы понимаете, что когда запись дойдет до конца, вы перечитаете листок десять раз. Хорошо.
Как практиковаться? Первую неделю по 3 раза в день. Вторую неделю по два раза в день. Все остальное время выполняете упражнение раз в день до тех пор, пока каждая строчка не станет вами, пока не будете верить в нее и жить ей. Хотя существенные изменения в своей жизни вы почувствуете уже недельки через две.
Кстати, сильных противоречий не должно будет возникать, если вы до этого долго и упорно подключались к конструктивным каналам, и практиковали прошение, как мы понимаем противоречия собственным установкам – это дело деструктивных каналов. Поэтому если надо перечитайте мои статьи про энергоинформационные каналы и поработайте по ним.
Чтобы вы ни делали, не пытайтесь помочь процессу, искусственно изменяя свое поведение. Это как раз тот единственный случай, когда данный метод может дать сбой; он разработан для автоматического воздействия, поэтому просто предоставьте все полномочия ему.
Если нет диктофона и нет никакой возможности сделать аудиозапись, то можно читать установки по десять кругов за раз, только результат произойдет чуть-чуть позже.
Есть еще один сильный метод самопрограммирования. Он тоже имеет сильнейшее действие, (кстати, советую на будущее, читать любые установки, типа): Мои отношения с мужем (ребенком) с каждым днем становятся все приятней, доверительней и радостней, в них появляется больше любви. (Само собой разумеется перед тем как устанавливать на кого-то или какой-то процесс в своей жизни новую программу, сначала нужно практиковать прощение, для чего это делать думаю вам понятно).
Правда в этой практике есть одна особенность.
Тут должно быть не так много установок, максимум на одно желание, на один абзац. Берете листок бумаги, записываете туда установки. Утром или вечером (а можно и утром и вечером когда тебя никто не может побеспокоить) ставите перед собой стакан воды. Под него кладете листок бумаги. Своими ладонями выполняете колебательные пассы, типа играешь в ладушки, но не нужно ими хлопать и их соединять (оставляй расстояние несколько сантиметров). Представьте, как сжимаете и разжимаете между ладонями энергетическое облако – это твоя энергия (если тяжело представлять, не парьтесь, просто пробуйте, и однажды начнет получаться). Берете эту энергию и помещаете свои ладони между стаканом воды. Таким образом, вода в стакане наполняется вашей энергией, обретает с вами связь. И начинаешь зачитывать на воду свои установки и намерения. (как мы знаем вода переносит информацию научно доказано)
Результат частенько становится видно довольно скоро. Происходит тоже сам по себе, специально стараться что-то делать не надо. Запомните, это важно!
Если не верите в магию и эзотерику – не надо. Я в это дело тоже не верю. Вашей задачей является перепрограммировать свои негативные программы. А наше подсознание как раз прекрасно и реагирует на всякие магические штучки, которые вы тщательно представляете и выполняете, поэтому результат и происходит сам по себе.
Так устроено наше подсознание, его главное заинтересовать и увлечь, этим мы и занимается.
Просто меняете свои внутренние установки, подключаетесь к дополнительным конструктивным каналам – и начинаете замечать прекрасные изменения в своей жизни!
Изменения что с вами произойдут, могут не понравиться окружающим. Они привыкли видеть вас одной, а увидят вас другую. Сознание человека очень консервативно, и любые даже положительные изменения ему всегда не по нраву. Как реагировать на поведение близких и друзей, и как с ними спокойно взаимодействовать вы можете найти в тех же статьях про энергоинформационные каналы. Не злитесь на них, просто учитесь понимать людей и то, как устроено их мышление. Это поможет значительно улучшить ваше качество мысли и жизни.
—И в дополнение дам еще одну полезную рекомендацию.
Когда вы ходите по улице, представляйте, что вокруг вас шар энергии. И вы знаете, что если кто-то в этот шар попадает, ему становится хорошо, он начинает чувствовать счастье, а также человек благодарен вам за то, что вы дали ему возможность, хотя бы секунду находиться в вашей ауре.
Если вы будете усердно практиковать прощение, будете благодарить Бога, за то что ОН вам дает, и даже за то, чего пока вас лишает (давая вам возможность учиться на собственных ошибках) – вы довольно скоро поймете, что ваша аура становится очень благоприятной и светлой, крайне приятной для окружающих вас людей!
Просто важно об этом постоянно вспоминать, когда входите в контакт с человеком. Естественно когда вы будете представлять свою прекрасную энергию – то заметите что и люди, входящие в контакт с вами меняются.
Они интуитивно почувствуют, что находиться рядом с вами очень приятно и радостно. Плюс ваше тело будет подавать невербальные сигналы о том, что вы расслаблены и счастливы, желаете добра окружающим. Ваш собеседник заметит эти сигналы и начнет на них реагировать соответственно.
* * *
