Лебедева Татьяна, 0121 гр.
ПОЛОЖЕНИЕ
о проведении соревнования «Веселые старты»
между сборными командами 7-8 классов школы №4, г. Городца, 2011-2012 учебный год
Цели и задачи
1. Привлечение молодежи к регулярным занятиям физической культуры и спортом.
2. Пропаганда здорового образа жизни.
Сроки и место проведения соревнования
Соревнование «Веселые старты» проводится 29.03.2012 г. в 11.00 часов в спортзале школы №4, г. Городца.
Руководство проведением
Непосредственное руководство и проведение соревнований «Веселые старты» возлагается на учителя физической культуры школы № 4, г. Городца, Хворостухина С.В.. Также из классов, которые участвуют в соревнованиях, выделены помощники.
В соревнованиях принимают участие команды, состоящие из участников 7-8 классов школы №4, г. Городца. Состав команд 6 юношей и 6 девушек, имеющих разрешение врача.
Команда – победительница определяется по наименьшей сумме набранных очков.
При равной сумме очков победа присуждается команде, имеющей большее количество первых мест, затем вторых и т.д.
Награждение
Команды, занявшие 1-3 место, награждаются кубками и дипломами. Участники команд-победителей и призеров Веселых стартов награждаются грамотами. специальными и сладкими призами.
Заявки
Предварительные заявки на участие в соревнованиях подаются представителями или капитанами команд до 25 марта 2012 г.
Программа соревнования «Веселые старты»
среди сборных команд 7-8 класса, школы №4, г. Городца
1 задание «Эстафета с мячами»
Инвентарь:2 волейбольных мяча, стойка (на одну команду).
Количество участников: 1
Ход эстафеты:по сигналу участник с 2 мячами, зажимая их локтями, бегут до стойки, огибает ее и возвращается бегом обратно. Передает мячи следующему участнику.
Правило:Обязательно оббегать стойку. Победитель определяется по наименьшему времени выполнения упражнения.
2 задание «Прохождение болота»
Инвентарь: 2 обруча, стойка (на одну команду)
Количество участников: 2
Содержание:Каждой команде выдаются два обруча. С их помощью надо преодолеть «болото». Это будут группы, состоящие из двух человек. По сигналу один из участников первой пары бросает обруч на землю, второй игрок запрыгивают в него. Второй обруч они бросают на такое расстояние от первого, чтобы можно было в него перепрыгнуть, а потом, находясь внутри второго обруча, дотянуться рукой до первого. Так, совершая прыжки и перекидывая обручи, пара добирается до стойки, огибает ее и возвращается также обратно. А на линии старта обручи передаются следующей паре, которую ждет впереди новое «болото». Побеждают ловкие и быстрые.
Правила: Категорически запрещается ступать ногой за пределы обруча — можно «утонуть». Победитель определяется по наименьшему времени выполнения упражнения.
3 задание Каракатица
Инвентарь:стойка (по одной на команду).
Количество участников: 2
Ход эстафеты: Участник держит за руки другого участника, бегущего в полуприседе до стойки и обратно.
Правило: Обязательно оббегать стойку. Победитель определяется по наименьшему времени выполнения упражнения.
4 задание Чехарда
Инвентарь: стойка (по одной на команду)
Количество участников:2
Ход игры: Первый участник прыгает через спину второго, как в игре Чехарда, второй пролезает между ног первого, а тот прыгает через второго и пролезает обратно. В этой последовательности участники проходят всю дистанцию до стойки. Бегут обратно и передают право другим участникам, через прикосновение.
Правило: Обязательно оббегать стойку. Обязательно передавать эстафету прикосновением. Победитель определяется по наименьшему времени выполнения упражнения.
5 задание Эстафета с волейбольными мячами
Инвентарь: стойка (по одной на команду), два волейбольных мяча (на каждую команду).
Количество участников: 3
Ход игры: Три участника держат два волейбольных мяча: одной рукой один мяч – на уровне пояса, другой рукой – мяч над головой. Бегут до стойки и обратно., где передают мяч следующим.
Правило: Обязательно оббегать стойку. Победитель определяется по наименьшему времени выполнения упражнения.
6 задание Родео
Инвентарь: стойка (по одной на команду), гимнастический мяч.
Количество участников: 1
Ход игры: Участник скачет на гимнастическом мяче, огибает стойку и возвращается.
Правило: Обязательно огибать стойку. Победитель определяется по наименьшему времени выполнения упражнения.
7 задание Гонки с мячами
Инвентарь: стойка (по одной на команду), баскетбольный мяч (по мячу на команду).
Количество участников: 1
Ход игры: Участник проводит баскетбольный мяч до стойки и обратно.
Правило: Обязательно огибать стойку. Победитель определяется по наименьшему времени выполнения упражнения.
8 задание Эстафета с баскетбольным мячом
Инвентарь: стойка (по одной на команду), баскетбольный мяч (по мячу на команду).
Количество участников: 1
Ход игры: Участник зажимает баскетбольный мяч между ногами и прыжками направляется к стойке, огибает ее и прыгает обратно. Мяч передает другому участнику.
Правило: Обязательно огибать стойку. Победитель определяется по наименьшему времени выполнения упражнения.
