Секретов достижения цели по- женски
В этой книге вы узнаете зачем ставить цели женщинам.
Как достигать цели по-женски?
Чтобы было комфортно, приятно и с удовольствием. Знаете, есть такая цитата “Вижу цель и не вижу препятствий”, так вот это стратегия достижения, как это делают мужчины. Женщины же когда идут к цели, они должны получать удовольствия от процесса.
Раньше я достигала цели именно мужским способом и это было не всегда приятно, часто приходилось делать то, что не хочется и часть меня протестовала этим действиям. Для мужчин — это нормально и даже полезно, преодолевая трудности у них уровень гормона тестостерона становиться выше, для женщин — это очень вредно так, как тоже повышается тестостерон, а значит уровень окситоцина меньше и это вредит всему женскому организму.
Что я заметила когда начала ставить цели и достигать их женским путем?
Во первых процесс стал в удовольствие, во вторых весь мир начал помогать мне получать то, что я хочу.
Я когда-то жила так же как все обычные женщины. Просто жила и плыла по течению жизни, постоянно чего-то хотела и искала отговорки почему я этого не получу.
Потом когда я начала развиваться и изучать психологию, а именно НЛП (нейро-лингвистическое программирование), я поняла что нет ничего невозможного. И тогда, я начала ставить цели и идти к ним напролом. Я их достигала и получала огромное удовольствие, но путь к достижению не доставлял удовольствие.
И я искала и практиковала другие способы достижения цели более комфортным путем для женщин. Я общалась со многими успешными женщинами и брала их стратегии. И поняла одну очень важную вещь, что женщину мир с удовольствием будет одаривать всем, что она хочет и в любом количестве, но при одном условии — если она будет женщиной.
Жить как женщина, любить себя и мир, любить и уважать мужчин.
И казалось бы самые простые вещи очень сложно принять. Я постоянно сталкиваюсь с женщинами очень сильными, самостоятельными, достигаторшами.
Да, они достигают свои цели! Но им постоянно приходится решать самой все проблемы на их пути.
Чем опасен путь достижения целей по мужски тем, что женщина чувствует силу и ей потом очень сложно иметь здоровые счастливые отношения.
И на консультацию обычно приходят такие женщины с запросом:
— Как жить в гармонии?; Как иметь все, что у них есть и получать удовольствие от жизни?
Самое большое сопротивление внутри нас, это же так сложно признаться себе самой, что получать от мира и мужчин гораздо приятней, здесь ключевое слово получать, да именно получать, а не как все привыкли зарабатывать и достигать. И здесь я слышу просто шквал возмущений: — Да мне проще самой все сделать я еще буду сидеть и ждать?
Или еще одна женская привычка: “ Я должна все знать и все контролировать!”. И тут конечно сразу хочется сказать, что женщина никому, ничего не должна и для того чтобы все получать не обязательно знать детали и все контролировать.
Я всегда рекомендую женщинам, никогда не забывать про удовольствие, кайф, азарт, игру и драйв. Чувства — это наше все и от наших эмоций зависит, что и как мы будем делать .
Самая крутая эмоция — гнев с радостью,на этой эмоции можно вершить горы. Гнев- это самая сильная и движущая нами эмоция, вы попробуйте в гневе оставаться на месте. Я думаю не получиться.
А радость это- эмоция удовольствия, счастья, но находясь только в одной радости, не хочется действовать. И когда совмещая эти эмоции в коктейль, то получается просто крутые результаты. И тогда начинается: кайф, драйв, игра, азарт и удовольствие от всего.
Я также, как и многие женщины столкнулась с такой ситуацией, когда я начала ставить цели и идти к ним напролом со словами: — Мне это надо! Я чувствовала в себе силу, что я все могу и когда я изучала информацию по интернет бизнесу даже первый сайт сама себе сделала я, практически сутками была погружена в цели и бизнес. И я заметила, что я теряю самые ценные моменты в жизни моих сыновей, я не вдохновляла и не наполняла энергией мужа, я перестала получать удовольствие от всего вокруг, в голове были только планы и цели.
И как-то я общалась с коллегой тоже коучем по женскому развитию и она мне задала такой вопрос: — А если бы был мужчина похожий на тебя, то какой бы он был? И в этот момент у меня начались инсайты и я поняла, классный был бы мужчина.
Но я же родилась женщиной и жить я пришла в этот мир в женском теле, и решать женские задачи. И я начала по немного понижать планку, в бизнесе я почувствовала спад и во мне это вызывало тревогу так, как быть мужчиной я не хотела, а как достигать цели по-женски я не знала.
И я начала изучать, и развиваться в этом направлении, посещала тренинги, делала опрос успешных женщин и собрала целые стратегии достижения цели женским путем.
Раньше очень удивляли меня женщины, которые были легкие, воздушные и верили в чудо, для них мир — это страна чудес. И я заметила, есть у них, что-то интересное чему хочется научиться.
Также я общалась с сильными женщинами-достигаторшами, которые надеялись только на себя, ставили цели и шли напролом. И у них тоже есть интересные стратегии а главное работающие. Их кредо звучит так: “Если не Я то кто!”
Я подумала, а если взять эти стратегии женщин-достигаторшь и женщин легких, воздушных, женственных, то получиться интересный коктейль.
Здесь я заметила интересную разницу, достигаторши не имеют жалости к себе если цель поставлена- идут и делают, но удовольствия здесь нет. Женственные женщины, у них все что они делают для удовольствия, но им сложно достигать больших целей.
Так вот, а если убрать жалость к себе и достигать те цели, к которым лежит душа, а не материальные ценности. То путь будет без жалости и в удовольствие.
Когда я начала практиковать такой подход, я заметила тело выбрасывает очень много энергии, а значит успеваешь много и удовольствие от всего, что делаешь. И к вечеру еще много энергии и нет усталости утром, просыпаешься, и встаешь с удовольствием потому, что мысли о том, что сегодня ждет дают энергию и спать не хочется.
