Сразу предупреждаю, что текста будет много (как и картинок с фотографиями), потому что очень трудно вкратце разъяснить эту довольно сложную тему.
Целлюлит! Целлюлит! Целлюлит!!!
Практически каждая женщина в наше время неистово страдает, обнаружив у себя такую вот бугристость, именуемую целлюлитом:
Дело в том, что в официальной медицинской науке действительно существует такое заболевание — целлюлит. Этим термином обозначается воспаление жировой ткани.
Но! Тут — Федот, да не тот!!!
Почему образуются неровности на коже? Призовем на помощь медицинскую науку и включим свои мозги.
В человеческом организме есть жировая ткань. Главным образом она расположена под кожей (так она и называется — подкожная жировая клетчатка) и внутри тела (так называемый висцеральный жир).
У взрослых в основном присутствует в организме т.н. белая жировая ткань, у маленьких детей же есть т.н. бурый жир.
У жировой ткани много функций: обеспечение энергией, теплоизоляция, защита органов от механических повреждений (жировая подушка), эндокринная функция и пр.
Как и все прочие ткани, жировая ткань состоит из особых клеток, называемых адипоцитами. Эти клетки содержат крупную каплю жира, окружённую кольцом цитоплазмы. Ядро этих клеток сглажено и находится на периферии клетки.
В свою очередь адипоциты собраны в своеобразные мешки, в которых объединены тысячи клеток.
Эти мешки в свою очередь объединены в более крупные структуры. И выглядит это у человека вот так:
То есть вот вам первая важная информация — жировая ткань у человека рыхлая, неоднородная и состоит из округлых вытянутых долек.
Соответственно, если схематически представить строение подкожно-жировой клетчатки, то это выглядит примерно так:
Теперь внимательно читайте и попытайтесь осмыслить то, что будет изложено ниже.
Каждый отдельный адипоцитзапрограммирован накапливать жир. И проблема в том, что каждая жировая клетка накапливает жира столько, сколько хочет — благодаря способности растягиваться адипоциты могут увеличиваться в объеме в сотни и даже тысячи раз!
Получается, сами понимаете, интересная ситуация — каждый адипоцит увеличивается в размере никак не согласуясь с другими (т. е. кто-то больше разбух от накопленного жира, а кто-то меньше).
В свою очередь конгломераты адипоцитов также увеличиваются неравномерно, а следом — и более крупные структуры. Каждая видимая глазу долька жировой ткани имеет свой размер!
В итоге получается вот такая картина:
То есть, если бы все жировые клетки работали в унисон, то жировая ткань имела бы ровную поверхность. Но это — в идеале! Потому что в реальности жир в человеческом теле нарастает неравномерно.
И это вполне физиологично и никаким нарушением здоровья не является!
У свиней подкожная жировая клетчатка устроена по-другому, к тому же кожа у них в разы толще и плотнее человеческой, поэтому у свиньи, какая бы она ни была откормленная, признаков т.н. целлюлита вы не обнаружите.
Вот так я подвожу вас, хорошие мои, к главному выводу.
Что целлюлит на самом деле является не чем иным, как анатомически обусловленной неровностью поверхности жировой ткани!
То есть, нет никакого заболевания у женщин под названием целлюлит — потому что это вообще-то абсолютно нормальное явление! Так природой устроено.
«Так что же нам теперь делать?!» — возмущенно спросите вы.
Отвечаю.
Во-первых, вы просто поймите, что целлюлит это всего лишь присущая женскому организму анатомическая особенность жировой ткани, которая имеет дольчатую структуру и поэтому под тонкой человеческой кожей выглядит как неровность поверхности.
Во-вторых, зная теперь, что скрывается под названием целлюлит, можно найти способ максимально нивелировать эту проблему.
Что тут можно посоветовать?
Кому-то из женщин повезло больше и у них жировая ткань более равномерно распределена, а у других менее (проще говоря, кому-то досталась каша с комочками, а кому-то более однородной консистенции). Поэтому встречаются худышки с выраженными неровностями на коже, и есть пышнотелые дамы, у которых поверхность кожа ровная.
Так же, огромную роль играют свойства соединительной ткани и самой кожи.
Если кожа упругая, то она будет сглаживать неровности подкожной жировой клетчатки.
Упругость кожи зависит от целого ряда факторов, главными из которых являются два — это количество коллагена и возраст (чем старше мы становимся, тем сильнее наша кожа теряет свою эластичность).
И с возрастными изменениями в коже бороться можно и нужно!
Чтобы поддерживать хороший тонус кожи, ее необходимо беречь — хотя бы не курить и не перебарщивать с загаром. Плюс питание и здоровый образ жизни. Подспорьем также может стать спорт.
Не маловажную роль в борьбе с «Целлюлитом» играет массаж.
Антицеллюлитный массаж способствует подтягиванию формы, стимулирует синтез коллагена и эластина, что в некоторой степени способствует омоложению кожи. Также массаж повышает кожно-мышечный тонус, благодаря чему кожа становится эластичной, гладкой и плотной. Курс массажа — 10-15 процедур (минимум 10)
Большим плюсом станут Косметические обертывания – это популярная процедура для коррекции фигуры. Уже после первых применений снимаются отеки, а кожа становится более упругой, подтянутой и увлажненной. Обертывания успешно применяются как на коже с явными эстетическими недостатками, так и в качестве регулярного поддерживающего и оздоровительного ухода. Основные проблемы кожи тела, при которых показаны обертывания: целлюлит, дряблость кожи, улучшение ее эластичности, сухость и шелушение, избыточный вес и локальные жировые отложения, отечность. Таким образом, обертывания применяются не только для похудения. На одном из первых мест в рейтинге женских желаний по улучшению своего тела находится устранение целлюлита.
