Цель: дать понятие о самоценности человеческого «Я».
Психолог предлагает ученикам записать в тетради, что для них самое важное и самое ценное в жизни. Затем дети это зачитывают, а психолог записывает на доске. Обсуждается каждый пункт. Нужно подвести ребят к выводу, что каждый человек неповторим и представляет ценность. Любить себя – это значит признавать право на любовь других людей к себе.
Обычно ученики перечисляют такие ценности, как здоровье, родители, друзья, работа, семья, мир, деньги и др. Психолог, комментируя каждый ответ, просит учащихся ответить на вопросы: «Почему для тебя главным является здоровье?» (Я смогу жить долго), «Чем тебе дороги родители?» (Они мне дали жизнь и любят меня).
Затем каждый учащийся приходит к таким выводам:
Каждый человек должен любить себя и принимать таким, какой он есть.
Любить себя – значит гордиться своими поступками и быть уверенным, что поступаешь правильно.
Тот, кто не любит себя, не может искренне любить других.
Если самооценка у человека низкая, то он ощущает беспомощность, бессилие и одиночество.
Методика «Моя вселенная».
Цель:продолжать развитие навыков самоанализа и самооценки.
Ученикам предлагается на альбомных листах начертить круг и от него лучи к другим кругам. В центральном круге нужно написать «Я», а в других кругах-планетах написать окончания предложений:
¾ Мое любимое занятие…
¾ Мой любимый цвет…
¾ Мой лучший друг…
¾ Моё любимое животное…
¾ Моё любимое время года…
¾ Мой любимый сказочный герой…
Учащиеся дают оценку занятию. Психолог задаёт следующие вопросы для обсуждения: Что нового вы узнали о себе? Как могут вам пригодиться полученные сегодня знания?
Психолог. Подумайте дома и напишите, какие люди вам нравятся. С каким человеком вы хотели бы дружить? Должны ли друзья быть во всем похожими друг на друга?
Занятие 4. «Ищу друга».
Цели:
- Помочь учащимся в самораскрытии.
- Способствовать преодолению барьеров в общении.
- Совершенствовать навыки общения.
Материалы: Листы бумаги для написания объявлений.
Ход занятия.
1. Обсуждение домашнего задания.
Участникам предлагается ответить на вопросы домашнего задания (см. занятие 3).
Психолог. Друзья – это те, кому мы верим, кто не предаст, не подведёт, способен поддержать, посочувствовать. Другу мы можем доверить свои откровения. Задумывались ли вы над тем, можете ли сами соответствовать понятию «друг»? Как вы думаете, кто может уверенно назвать вас своим другом? Кто может объяснить, что такое откровенность?
2. Работа по теме занятия.
Цель: Помочь учащимся в самораскрытии.
Психолог предлагает участникам написать окончания предложений у себя в тетради. Он записывает на доске, или раздаёт на карточке начало предложений:
¾ Откровенно говоря, мне до сих пор трудно…
¾ Откровенно говоря, для меня очень важно…
¾ Откровенно говоря, я ненавижу, когда…
¾ Откровенно говоря, я радуюсь, когда…
¾ Откровенно говоря, самое важное в жизни…
Затем участникам предлагается, по желанию, зачитать свои ответы вслух.
Психолог. Всем ли мы можем доверить свои откровения? Поднимите руку те, у кого есть настоящий друг – такой, которому можно доверять. Может ли взрослый (родитель, учитель) быть вашим другом?
Барьеры общения»
Цель:способствовать преодолению барьеров в общении.
Психолог напоминает участникам значения контроля над своими эмоциями, поступками и словами во время общения с другими людьми. Затем идет обсуждение вербальных барьеров общения.
Психолог. Конфликты часто возникают в ситуациях, когда кто-то из партнеров начинает со слов (вербальных барьеров), препятствующих вербальному общению. Давайте попробуем разыграть ситуацию «В классе».
Выбираются два участника.
Психолог. Один из вас входит в класс после болезни, а его парта занята новым учеником. Он начинает выяснять отношения с приказа: «Сейчас же освободи мою парту!».
Затем обсуждается поведение и реакция обоих партнеров: Можно ли было не доводить дело до конфликта? Какие правила из предыдущего занятия могли бы быть использованы?
Данная сцена разыгрывается несколько раз в разных вариантах.
Нужно начинать выяснять отношения:
— с угрозы
— с указаний и поучений (надо было сначала убедиться, что эта парта свободна, а только потом ее занимать)
— с критики (если бы ты был умным, то знал бы, что нельзя занимать чужую парту)
— с общения (ты такой же бестолковый, как все новенькие)
— не обращать внимания (он не достоин моего внимания)
Обсуждаются все варианты и отмечается, кто смог достойно выйти из конфликтной ситуации.
Психолог. Какова цель любого конфликта? (Найти достойное решение, приемлемое для обоих). Если такое решение не найдено, то начинается противостояние. Кому необходимо идти на уступки. Если оба идут на уступки, то это компромисс. Самый лучший выход – сотрудничество.
Все понятия обсуждаются и поясняются с помощью примеров.
Объявление «Ищу друга».
Цель:совершенствовать навыки общения.
Психолог. Каждому человеку в жизни нужен друг. Когда друзей нет, то человек пытается их обрести. Многие газеты сейчас печатают объявления тех, кто пытается найти друзей или единомышленников. Мы попробуем с вами тоже составить такое объявление. Давайте озаглавим его «Ищу друга».
Вы можете рассказать немного о себе, указать свои увлечения, любимые занятия. Объявление не должно быть большим, но старайтесь писать искренне. Можно не подписывать свой текст или придумать себе псевдоним.
Затем объявления собираются и зачитываются. Участники отгадывают, кто является автором каждого объявления: если отгадывают, то дополнительно называют положительные качества автора. Желающие могут поместить свои объявления на стенде.
Анализ занятия.
Психолог задаёт вопросы: Трудно ли быть откровенным? Просто ли было писать о себе.
Занятие 5. Пойми меня.
Цель: Формировать у учащихся умение понимать друг друга.
Материалы: листы бумаги, карандаши.
Ход занятия.
