Акробаланс – уникальное сочетание физкультуры и психотерапии.

Акробатика для всех.

Вы хотите узнать, на что способно ваше тело?

Городская жизнь не оставляет Вам шанса получить удовольствие, которое способно доставить тело, если дать ему такую возможность. Большую часть времени Вы проводите перед компьютером, в транспорте или на диване.

Гиподинамия способна увеличить биологический возраст человека на 25%, ведь функции, которые не используются, со временем угасают: мышцы теряют эластичность, уменьшается объем циркулирующей крови, суставы становятся более тугоподвижными, портится осанка, ухудшается работа внутренних органов.

Спорим, Вы неоднократно пытались записаться на фитнесс или в тренажерный зал, но скука, которая настигала вас на третьем-четвертом занятии, сводила на нет все благие намерения, которыми Вы пытались успокоить свою совесть?

А если я скажу вам, что:

· Получать физические нагрузки можно одновременно с массой положительных эмоций? · Каждый визит в спортзал будет сопровождаться безудержным детским весельем и полным отдыхом для души и тела? · Для того, чтобы увидеть результат, вам не потребуется месяцами потеть на тренажерах? Акробаланс – уникальное сочетание физкультуры и психотерапии.

Не верите? Вы просто не знаете, что такое АКРОБАЛАНС!

Акробаланс (парная акробатика) – упражнения в паре, основой которых является поиск равновесия. Это серия поддержек, в которых партнеры держат друг друга и осуществляют переходы-цепочки из одной поддержки в другую без спуска на пол. Из трех-четырех человек можно выстроить настоящую Эйфелеву башню!

Акробаланс – уникальное сочетание физкультуры и психотерапии. Думаете, на такое способны только потомственные артисты цирка? Ошибаетесь! Выполнять головокружительные на первый взгляд трюки может каждый, стоит только попробовать. Каждый, кто находил в себе смелость прийти хотя бы на одно занятие, ждал второго с нетерпением.

А знаете, почему?

Это не трудно и очень весело! Вес в акробалансе удерживается в основном не за счет мышц, а благодаря правильному расположению тел партнеров, поэтому удерживать другого человека легче, чем кажется. Можно спокойно, безо всякого напряжения, держать вес, равный своему, или даже больше. Теперь и Вы можете попробовать!

Акробаланс – уникальное сочетание физкультуры и психотерапии.

Его популярность стремительно растет, ведь акробаланс — это:

  • Умеренная физическая нагрузка. Ваши мышцы постепенно начнут включаться в работу и окрепнут, улучшится растяжка и координация движений.
  • Психологическая разгрузка. Атмосфера, царящая на занятиях, напоминает веселую возню детей на площадке, люди удивительным образом раскрепощаются и сбрасывают напряжение.
  • Способ гармонизировать отношения в паре. Пытаясь нащупать точки равновесия, люди, которые приходят на занятия со своим партнером, учатся больше доверять друг другу и это здорово объединяет.
  • Способ весело провести время. Это настолько увлекательно, что Вам обязательно будет, что вспомнить и рассказать друзьям.
  • Выработка эндорфинов. Любое занятие, приносящее удовольствие, способствует выработке гормонов счастья. А удовольствие Вы однозначно получите!
  • Радость общения.Объединение в причудливые комбинации здорово сближает — Вы заведете новых друзей.
  • Возможность удивить друзей. Исполнив номер из своего репертуара, Вы поразите воображение даже самых заядлых скептиков.
  • Повышение уверенности в себе.Теперь Вы знаете, что вы способные на многое.

Упражнения для СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности). Тренинг на внимание онлайн.


Похожие статьи.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: