Духовный Ретрит «Зеркало»
«На духовном пути мы часто говорим об изменениях. Мы хотим изменить себя и свою жизнь к лучшему. Но порой мы забываем главное условие, необходимое для этого изменения. Чтобы я мог или могла изменить что-то, нужно сначала узнать, что на самом деле происходит. Чтобы пройти путь к пункту Б, нужно сначала определить, где ваш пункт А, где вы находитесь в настоящий момент.
Смотреть на себя и видеть все без прикрас порой бывает очень непросто. Но только когда мы видим себя реальными, у нас появляется возможность себя изменить.
Например, перед важной встречей мы всегда хотим знать, как мы выглядим. И что мы делаем? Мы подходим к зеркалу. Мы изучаем свое лицо, и вдруг видим, что на лице – прыщик. Когда мы его увидели, мы теперь можем принять решение – лечить его, замазать, выдавить, или оставить как есть. Но сначала мы сделали шаг к тому, чтобы увидеть его, не правда ли? То же самое должно происходить в нашей духовной жизни. Так же, как мы каждое утро изучаем в зеркале свое лицо и тело, так же мы должны изучать свое духовное состояние и выяснять, без прикрас, где мы больны, где приобрели ненужные качества, и так далее.
Правда состоит в том, что Зеркало в нашей жизни окружает нас повсюду. Но у нас не всегда хватает мужества признать это. Поэтому даже если Господь держит это Зеркало прямо перед нашими глазами, мы зачастую предпочитаем отвернуться и не смотреть в него. И тогда Зеркало начинает преследовать нас. Оно превращается в наш ночной кошмар. Зеркало становится для нас чудовищем, сотканным из наших самых страшных страхов.
В истории жизни Господа Шри Кришны, есть такой эпизод, когда Кришна крадет одежды Своих подружек – гопи – и вынуждает их голыми выйти из воды и предстать перед Ним. Гопи сначала не могли выполнить требование Кришны, но в конце концов, были вынуждены сделать это. Когда гопи предстали, несмотря на все свое стеснение, нагими перед Кришной, Он навсегда забрал у них чувство вины, стыда, страха – все, что делало их несвободными. Это сделало для них возможным танец Раса Лилу, который навсегда соединил их с Кришной. Так наша собственная полная искренность способна полностью освободить нас.
На этом ретрите мы наберемся мужества и честно и открыто посмотрим на себя в Зеркало, чтобы увидеть себя настоящих. И не просто увидеть, но и перестать бояться того, что мы видим. И принять себя такими, какие мы на самом деле есть.»
— Абирами, ведущая семинара.
Ретрит занимает 2 полных дня. В программе*:
| Пятница: Заезд к 18.00 Ужин Суббота: Ягна Практика Атма Крия йоги вокруг ягны (время уточняется) 6.00 Шри Гуру Пуджа 6.30 Легкая Хатха йога на улице 7.30 Атма Крия Йога 8.30 Прогулка с джапой на 30 минут 9.00 Завтрак 10.00 – Встреча-обсуждение, часть 1. «Принцип зеркала в жизни. Как Гуру отражает нас. Принцип зеркала, как он описан в Священных писаниях». 12.00 – Встреча-обсуждение, часть 2 «Как мир нас отражает? Анализ событий в своей жизни» Ответы на вопросы 13.00 – Обед 14.00 – Практики: Упражнение «Зеркало» Упражнение «Розовые очки» Ужин Вопросы и ответы Киртан Практика Атма Крия йоги | Воскресенье: 6.00 Шри Гуру Пуджа 6.30 Легкая Хатха йога на улице 7.30 Атма Крия Йога 8.30 Прогулка с джапой на 30 минут 9.00 Завтрак Лекция: «Как слушание и послушание помогает нам развить искренность и бхакти» Медитация в тишине 2 часа Пение мантр Обед Круг, делимся опытом Игра «Волшебная свеча» Прощание, чаепитие Отъезд  *Возможны небольшие изменения в программе в зависимости от потребностей участников. Ведущая ретрита: Абирами Участие: ТОЛЬКО практикующие АК Стоимость: * 4500 рублей (с проживанием в течение 2-х суток и питанием) * 3500 для участников Алтайского йога-ретрита *стоимость дороги каждый оплачивает сам |
